Tu ciclo lunar

Bienestar menstrual

Taller teórico-práctico dónde utilizaremos las herramientas de kundalini yoga, ante todo diferentes respiraciones, relajaciones y meditaciones, combinando con teória sobre:

  • tabúes y prejucios sobre la menstruación
  • no somos lineales, somos cíclicas
  • los cuatro arquetipos y como optimizar nuestra cilcicidad
  • diagrama menstrual
  • ecomenstruación
  • ginecología autogestiva
  • recursos

Si los días rojos del calendario te producen temor, si hay dolor o irregularidad. Si quieres saber más sobre tu cuerpo y tu bienestar menstrual, o si simplemente buscas un espacio de confianza rodeada de la energía femenina, este es tu taller.

Artículos míos sobre el tema:

De 14 a 41 del asco al arte Premenstrual y prometida

El próximo a la vista: 4 de junio 2016, Centro Solasta

Si estas interesada escríbeme para más información: mila@moonyoga.es


 

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