Moon Yoga India | Atharv Yoghsala

Únete a nuestro retiro yogui y cultural y conocerás la cultura india desde lo más profundo de sus tradiciones.

En este peregrinaje nos adentraremos, además, en lugares poco conocidos recorriendo rincones llenos de magia y de extraordinarias leyendas de la mano de nuestro guía local.

Al mismo tiempo profundizaremos en la práctica de yoga, meditación y otras técnicas yogui guiad@s por diferentes maestros que nos acompañarán en el viaje.

Exploraremos increíbles templos y contemplaremos los amaneceres y atardeceres más increíbles que jamás hayas podido observar desde la maravillosa ciudad de Rishikesh y en Himalayas.

Lugares especiales y mágicos

Ciudad santa para los hindúes y un famoso centro de peregrinación, se conoce como «La Puerta al Himalaya». La historia de Rishikesh se remonta a la época en que los mismos libros sagrados del hinduismo se escribieron, quizá hace 2000 años. En dichos libros se dice que en esta zona vivían muchos «Sadhus» o «Rishis», renunciantes de la vida material, que dedicaban su tiempo a la penitencia y la meditación.

Hay dos puentes y un tercero en construcción, llamados Laxshman Jhula de 86 años que está rodeado de templos de 13 pisos, un bullicioso mercado, ashrams y escuelas de yoga y Ram Jhula, construido en la década de 1980, que abre paso a una parte más tranquila de la ciudad.

La ceremonia Aarti en el Ganges se lleva a cabo frente al río sagrado de la India. Las lámparas están encendidas y rodeadas por los «pandits» sacerdotes hindúes y las van moviendo en el sentido de las agujas del reloj, mientras entonan canciones en alabanza a Madre Ganga.

 

La idea es que las lámparas adquieran el poder de la deidad. Una vez se completa el ritual, los devotos colocan sus manos sobre la llama y levantan las palmas de las manos hacia la frente, para obtener la purificación y bendición de la diosa

 

Ciudad bastante grande ubicada a una altura de 1319 metros en Kedar-khanda,en Garhwal, en el distrito de Rudraprayag en Uttarakhand. Es conocido por su antiguo templo Vishwanath, dedicado al dios Shiva

Hermosa caminata hacia Deoria Tal, un lago a unos 3km de los pueblos Mastura y Sari. Tiene un entorno verde exuberante y densamente poblado con montañas cubiertas de nieve según la época. Un lugar increíble donde no se respira otra cosa que paz y calma.

Existe una leyenda muy antigua sobre la belleza de este lugar y sus aguas que te sorprenderá.

Una verdadera cueva de yoguis, entre los que meditaron allí se encuentran el sabio Vashista y Swami Vivekananda.

Vashista fue uno de los 7 Rishis principales de la India, a quien se le atribuyen muchos de los himnos Vedas, así como la creación del famoso Yoga Vashista, que contiene el tratado máximo de la creación del mundo y el «juego de las consciencias».

Dicen que quien entra en esa cueva, sale transformado.

Es una de las confluencias del conocido Panch Prayag, donde se unen Alaknanda y Bhagirathi. Se le conoce como lugar del nacimiento del sagrado río Ganges. En sánscrito «Devaprayaga» se traduce como La Confluencia Divina. Es un lugar muy importante en la mitología hindú.

Ubicado en el Himalaya, ofrece vistas impresionantes todo el año, de los famosos picos Nanda Devi, Trishul y Chaukhamba. Es conocido por albergar los cinco templos más sagrados dedicados a Shiva

«Chandra» en sánscrito significa Luna. Es la cumbre sobre el templo Tungnath, literalmente significa «Roca Lunar». La caminata es fácil, para principiantes, cualquier tipo de público puede perfectamente disfrutar de este lugar tan mágico y silencioso.

Existen varias leyendas, una de ellas cuenta que el señor Rama meditó aquí después de derrotar al rey demonio Ravana. Otra cuenta, que el dios luna «Chandra» pasó un tiempo aquí de penitencia.

¿Qué aprenderás?

KRIYA YOGA

Kriya Yoga o Shat Kriya, como también se concoe esta práctica, son seis procesos yóguicos utilizados por los practicantes de yoga para ayudar a purificar el cuerpo físico.

PRANAYAMA

El prana es tu energía vital.  Aprenderás a través de diferentes técnicas a dirigirla y direccionarla. Existen muchos métodos diferentes de pranayama con diferentes efectos en el cuerpo.

MEDITACIÓN

No se trata de dejar la mente en blanco, si no permitir que tus pensamientos fluyan en una corriente ininterrumpida mientras tu únicamente observas sin involucrarte, ni identificarte con ellos.

ASANA

La conjunción de esfuerzo, concentración y equilibrio en asanas nos obliga a vivir intensamente el momento presente, una experiencia poco común en la vida moderna y ajetreada del día a día, en la que nos regalamos pocas pausas.

¿ Qué incluye?

Horario 8 días y 7 noches

Información importante

 

¿ QUÉ TE VAS A LLEVAR?

 

Durante el retiro vas a disfrutar de un entorno que fomenta la concentración, la inspiración, la relajación. Conocerás la cultura india y un estilo de vida yóguico en el que se trata de cultivar la paz y mantener por más tiempo, ese estado natural del SER.

Conocerás personas nuevas, con las que crearás vínculos que durarán para siempre, se dice que quien viaja a India ya está conectado con los seres que le acompañaron en este viaje tan profundo para la eternidad.

Queremos que te sientas en familia y por eso PREFERIMOS UN RETIRO DE CALIDAD CON GRUPOS REDUCIDOS.

Habrá también sorpresas, regalitos y alguna actividad extra para que tu experiencia sea inolvidable.

Alojamiento

Moon Yoga colabora con ATHARV YOGSHALA, en Rishikesh, que es sin duda el mejor lugar para realizar un viaje de estas características y vivir así una experiencia de por vida en la ciudad del Yoga. 

Cuando uno está lejos de casa, es súper importante crear espacios y entornos para que sientas casa el lugar donde viajas y por eso confiamos plenamente en esta escuela y en su fundador, Kuldeep, para que te sientas a gusto ya que tiene muchos años de experiencia en este tipo de retiros.

Tanto el alojamiento como la comida están basados en patrones yóguicos.

Todas las habitaciones cuentan con BAÑO INDIVIDUAL y podrás elegir entre HABITACION INDIVIDUAL | HABITACIÓN DOBLE

WIFI gratuito. 

Comida

Según el Ayurveda, la comida se clasifica en tres categorías: rajásica, sáttvica y tamásica. Si deseas realizar el curso bajo los parámetros del Yoga, puedes optar por este tipo de comida. Nosotros te orientaremos sobre ello. 

La comida se cocina en un ambiente limpio e higiénico con ingredientes naturales y de calidad.

Atharsv Yogshala ofrece tres veces al día comidas recién preparadas, té de hierbas a tu disposición y agua potable filtrada en todo momento.

Te recomendamos que lleves una cantimplora para no ayudar a la producción de plástico y así poder rellenar tu botella en cualquier momento.

Precios

RETIRO 9 A 16 SEPTIEMBRE

2024

Reserva antes del 1 de Mayo

  • Precio Early BIRD 675,00€
  • Precio FINAL 710,00€

RETIRO 23 A 30 SEPTIEMBRE

2024

Reserva antes del 15 de Mayo

  • Precio Early BIRD 675,00€
  • Precio FINAL 710,00€